A
melissa ou
Erva
cidreira
muito
conhecida pelas propriedades de atuar em casos de cólicas
abdominais.
O que muitos talvez não saibam é que o chá de melissa também é
bom para ansiedade e funciona como um calmante suave.
O
modo de preparo é uma infusão comum. Ferve-se a água e desliga-se
o fogo. Logo em seguida, acrescenta-se as sumidades floridas da
melissa e deixa-se abafado por alguns minutos.
Utilizar
uma xícara do chá de melissa de duas a três vezes ao dia.
Precauções
- Deve ser evitado em casos de hipotiroidismo (redução da função da tireoide)
- e em casos de pressão baixa.
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